Disa këshilla për të shmangur variçet

Muskujt e tkurrur, në të vërtetë i aktivizojnë muret e enëve të gjakut, të cilët, të stimuluar, e shtyjnë gjakun dhe lëngjet nga poshtë, lart. Nëse në fund të orarit të punës ndjeni... 

Këshilla Seksuale

Kater modele te sjelljes se meshkujve

Mund të thuhet se meshkujt, përfundimisht, mendojnë dhe funksionojnë ndryshe nga femrat, prandaj nuk habitë fakti që shpesh vjen deri te mosmarrëveshjet midis bashkëshortëve. Ju njoftojmë... 

• 10 fakte që nuk i dinit rreth orgazmës
• Kur partneri nuk pajtohet me mendimet dhe dëshirat tuaja
• Disa këshilla për një marrëdhënie të mirë

Këshilla të ndryshme

Vitamina E-mbron nga ekzema

Fëmijët qe konsumojnë ushqim te pasur me vitamine E, kane me pak predispozite për paraqitje te ekzemës, kane thënë shkencëtaret japoneze. Ekspertet nga universiteti Jamaguci, pas hulumtimeve... 

• Nevrikosja prek shëndetin e zemrës
• Përdoruesve të solariumit u rrezikohet të parit
• Humbni pesë kile me shalqin dhe pjepër

Ushqim

Xhenxhefili kundër celulitit

Tashmë po mendon për një kurë efikase që të luftosh celulitin e urryer. Tani vrapo në kuzhinë dhe përgatit xhenxhefilin, i cili është një aleat mjaft i mirë në luftë kundër... 

• Ushqimet me kripë; shumë të shijëshme, por pak të shëndetëshme
• Çokollata e zezë për një zemrë të shëndetshme

Udhëtim & Turizëm

Qyteza e Ksamilit rrezikon zhvillimin e turizmit

Qyteza e Ksamilit, 7 km larg nga Saranda, dikur ka qenë një ndër më të bukura të Shqipërisë, dhe, siç thotë kryekomunari Vesel Koçiu, është krijuar nga dora e njeriut rreth 45... 

• Prizreni djepi i trashëgimisë kulturore
• Kanioni i Ngjipesë hapësira e paeksploruara
• Pogradeci më i preferuar për pushuesit