Archive: June 2013

Si të luftoni erën e keqe të gojës?

Këto janë mënyrat më efektive kundër erës së keqe të gojës: Uji: Zgjidhja me e lehtë kundër erës së keqe është uji, i pastron bakteret në gojë. Nëse goja është e njomë, mundësia për erë të …

Meny tipike për dobësim

Një shembull menyje Mëngjesi -Çaj ose kafe sipas dëshirës -2 feta bukë gruri -2 krepa të bërë në shtëpi ose 30 g musli + 1 gotë kos pa sheqer me 0% yndyrë Dreka -250 g peshk i bardhë ose …