Home » Këshilla për shtatëzëna

Mbipesha tek gratë shtatzëne ndikon tek foshnjet

Ndërsa përpjekjet për parandalimin e mbipeshës trupore vazhdojnë, një studim i ri tregon se një nënë mbipeshë afekton foshnjen gjatë lindjes dhe jetës. Sipas studimit, një fëmijë që lind mbipeshë ka më shumë gjasa të jetë i tillë edhe kur të rritet. Shumë ekspertë mendojnë se ushqimi i tepruar gjatë periudhës së shtazënisë, krijon një mjedis jo normal në barkun... 

Shtatëzania dhe shëndeti mendorë i fëmijës

Sipas studiuesve të Universitetit të Kembrixhit, rreziku, që njeriu të zhvillojë ankth dhe depresion, mund të gjurmohet pas në kohë, që në ngjarjet që e kanë shoqëruar embrionin në mitrën e nënës. Ian Colman dhe kolegët në Departamentin e Psikiatrisë përdorën të dhëna nga Medical Research Council National Survey of Health and Development, ku përfshinë 5362 njerëz të lindur... 

Gati të ndjeni emocionet e lindjës

Femrat gjatë periudhës së shtatzënisë fokusohen gjithnjë mbi fëmijën. Megjithëse të gjitha kandidatet për nëna duhet të investojnë pak për veten e tyre dhe ndjesinë e brendshme të nënës. Që nga momenti kur femra e kupton që është shtatzënë në mendjen e saj  fillon të bjerë një orë e kurdisur.  Emocioni i shtatzënisë lihet pak në plan të dytë. Publikoje... 

Sa më shumë çokollatë për gratë shtatzëna!

cStudimet tregojnë se konsumimi i çokollatës nga gratë shtatzëna ul riskun e lindjes para kohe. Studiuesit pohojnë se ngrënia e çokollatës pakëson shfaqjen e preeklampsisë, e cila njihet si lindje e parakohshme. Sipas një artikulli të publikuar në “Daily Mail”, në studimin e realizuar nga studiuesit e Universitetit Yale u arrit në përfundimin se tek gratë shtatzëna të... 

Lindja, më pak dhimbje me aromaterapinë

Duket se Britania ka gjetur dhe ilaçin kundër dhembjeve të lindjes: aromaterapinë. Aromaterapia nuk është tjetër, veçse përdorimi i aromave aromatike, ose disa vajra esencialë të cilët sigurojnë parandalimin e sëmundjeve apo shërimin e disa infeksioneve. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat: ,

Depresioni dhe shtatzënia

Është vërtetuar se simptomat e ankthit, si edhe simptomat e depresionit, nuk ndikojnë në mundësinë që femra të mbetet shtatzënë gjatë mjekimit të infertilitetit. Shkencëtarët holandezë pohojnë se analizat e tyre janë të parat të cilat studiojnë lidhjen ndërmjet depresionit dhe mjekimit të infertilitetit (papjellorisë) së femrave. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat: ,

Temperaturat verore, ushqimet dhe masat e duhura për shtatzënat

Masa të thjeshta për të përmirësuar gjendjen e keqe që provokon të nxehtit e verës dhe ushqimet e duhura për çdo grua shtatzënë pavarësisht muajit I nxehti dhe temperaturat e larta provokojnë irritim dhe humor të keq. Po t’i shtojmë këtij kombinimi dhe shtatzëninë, parehatia merr një kuptim tërësisht të ri. Megjithatë, është e mundur të parandalohen shqetësimet që i nxehti...