Masa të thjeshta për të përmirësuar gjendjen e keqe që provokon të nxehtit e verës dhe ushqimet e duhura për çdo grua shtatzënë pavarësisht muajit I nxehti dhe temperaturat e larta provokojnë irritim dhe humor të keq. Po t’i shtojmë këtij kombinimi dhe shtatzëninë, parehatia merr një kuptim tërësisht të ri. Megjithatë, është e mundur të parandalohen shqetësimet që i nxehti... 

Shtatzania eshte nje gjendje fiziologjike, e natyrshme e cila nuk demton organizmin e nenes nese tregohet kujdesi i duhur. Gjate shtatzanise foshnja (fetusi) formohet dhe zhvillohet duke marre lenden ushqyese nga gjaku i nenes. Kur nena eshte e shendetshme, merr ushqim te mjaftueshem dhe ben jete te rregullt, foshnja zhvillohet mire dhe lind i shendetshem. Publikoje ne:  Read More →

Me vite të tëra mjekët kanë menduar se sasia e tepërt e vitaminës D gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë anomali të lindjes te fëmijët. Ndërsa një studim i ri vë në dyshim kufijtë e vendosur se “kalimi i 2.000 IU në ditë të kësaj vitamine është i dëmshëm edhe për shtatzënat edhe për popullatën tjetër”. Në studim kanë marrë pjesë 500 shtatzëna, në muajin e dytë... 

Të përzierat te gratë shtatzëna nuk janë një problem psikologjik, diktuar nga refuzimi i pavetëdijshëm i fëmijës, por ato pak apo shumë, kanë një çrregullim gjenetik që është çështje trashëgimie. Ky është rezultati i një kërkimi të Instituti Norvegjez i Shëndetit Publik në Oslo të Norvegjisë, drejtuar nga Ase Vikanes dhe publikuar në “British Medical Journal”. Ekipi... 

Gratë shtatzëna (apo ata që mendojnë të kenë një fëmijë) duhet të shtojnë në dietën e tyre ushqime të pasura me acidit folik (vitamina B11), një rregull i mirë ky që vlen gjithmonë, edhe të paktën tre muaj përpara shtatzënisë. Kjo është këshilla që vjen nga projekti “Mendoni më parë” i projektuar për gratë që duan një fëmijë i kryer në bashkëpunim me... 

Përshëndetje i dashur, a është errësirë atje?”. Lexuesve si Jackie 31337, i cili e ka bërë një pyetje të tillë kur ajo ishte një fëmijë i vogël, shkencëtarët nuk dinë ti japin një përgjigje. Nëse ata duan të mësojnë se çfarë mund të shohë një fetus – për të mos përmendur se çështë në gjendje të nuhasë, dëgjojë, shijojë dhe prekë, ata duhet të shkojnë... 

Femra në moshë të mesme dhe të shtyrë janë më pak të rrezikuara që të sëmuren nga diabeti tip 2, nëse iu kanë dhënë gji fëmijëve të tyre- sugjeron një studim australian i realizuar nga Universiteti i Sydneyt Perëndimor. Revista shkencore Diabetes Care ka publikuar rezultatet e grumbulluara nga 53.276 të anketuara me moshë mbi 45-vjeçare.Është vënë re, se femrat të cilat...