Home » Këshilla të ndryshme

Vitamina E-mbron nga ekzema

Fëmijët qe konsumojnë ushqim te pasur me vitamine E, kane me pak predispozite për paraqitje te ekzemës, kane thënë shkencëtaret japoneze. Ekspertet nga universiteti Jamaguci, pas hulumtimeve qe i kane beret e fëmijët me alergji, kane ardhur ne përfundim se ekzema është me pak e pranishme te fëmijët qe marrin mjaft vitamine E me ushqim. Vitamine E ka ne vajra bimore, ne arra dhe ne... 
Etiketat: ,

Nevrikosja prek shëndetin e zemrës

Para se të nevrikoseni, mendoni për shëndetin tuaj”. Ky është  rekomandimi që bëjnë autorët e një studimi, ku thuhet se  zemërimi mund të jetë i keq për shëndetin po aq sa niveli i lartë i kolesterinës dhe pirja e duhanit. Të gjithë kanë një pikë shpërthimi si në rastet kur një njeri mbetet i bllokuar në trafik, ndërsa koha kalon dhe ai/ajo duhet të jetë patjetër... 

Përdoruesve të solariumit u rrezikohet të parit

Ekspertët britanikë nga kolegji ‘Optometrists’ paralajmërojnë se është e domosdoshme përdorimi i syzeve mbrojtëse para përdorimit të solariumit. Sipas fjalëve të tyre, mbrojtjen e syve është e pamundur ta arrijmë pa përdorimin e këtyre syzeve. Publikoje ne:  Read More →

Humbni pesë kile me shalqin dhe pjepër

Jemi në sezonin e bostanit dhe pjeprit, prandaj është koha adekuate që ta provoni këtë dietë, e cila është e thjeshtë dhe efikase. Këtë dietë e ka shpikur nutricionistja e njohur amerikane, Kejti Smit, e cila në këtë mënyrë u ka ndihmuar shumë njerëzve që të kenë një peshë ideale. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat:

Uji i ftohtë ul peshën e trupit

Uji është në dobi të shëndetit dhe siluetës. Sipas ekspertëve, uji ndihmon në eliminimin e materieve helmuese (toksikeve) dhe e bënë lëkurën e butë, pasi vret celulitin. Të rejat më të këndshme në këtë drejtim janë për ata që preferojnë të pinë ujin e ftohtë, gjë që ndihmon në humbjen e  peshës së trupit. Publikoje ne:  Read More →

Uji i detit dhe vetitë kuruese të tij

Njolla, myk, quka, djegie të thella, dehidratim, por edhe skuqje, infektim janë disa nga “pasojat” e plazhit. Më të ndjeshëm ndaj këtyre janë fëmijët e vegjël, gratë dhe të rinjtë. Lëkura dhe organizmi në njëfarë mënyre janë të rrezikuar nga dielli. Pas plazhit shfaqet tharja e lëkurës dhe të tjera probleme që shkojnë deri në infeksione serioze, si të mykut mbi lëkurë... 

Sëmundja Alzheimer dhe diagnostikimi

Dihet se me gjithë përpjekjet dhe përparimet në shkencë,  Alzheimeri vazhdon të jetë një sëmundje e pashërueshme. Ky është një problem. Problemi tjetër kryeresor është se kjo sëmundje gjithashtu nuk mund te parashikohet. Shenjat nëse një pacient ka Alzheimer ose jo, mjekët mund t’i dallojnë vetëm gjatë autospisë, pas vdekjes së pacientit. Publikoje ne:  Read More →