Home » Këshilla të ndryshme
Vetmia përshpejton plakjen
Dhimbja e shkaktuar nga vetmia krijon ndryshime në trup, të cilat, sipas një hulumtimi, përshpejtojnë procesin e plakjes dhe shtojnë rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës.
Me plakjen e njerëzve funksionet e tyre kardiovaskulare zvogëlohen dhe bëjnë që vetmia ta përshpejtojë këtë proces. Shkencëtarët kanë anketuar 182 meshkuj nga mosha 18 deri në moshën 30 dhe 65 deri...
Dieta dhe ushqimet që ulin presionin e gjakut
Njerëzit që vuajnë nga hipertensioni e dinë mirë se ushqimi i duhur është thelbësor për të siguruar që presioni i gjakut të mos rritet.
Është e rëndësishme, që të bëni analizat përkatëse dhe vizitat specifike dhe të ndiqni një dietë që përballon presionin e ulët të gjakut dhe nxit mirëqenien e organizmit në tërësi. Shumica e mjekëve dhe specialistëve thonë se hipertensioni...
Alergjitë janë mekanizma të dobishëm mbrojtës
Alergjitë janë linja e fundit e mbrojtjes së organizmit dhe tregues i sistemit të fortë të imunitetit, ndërsa njerëzit që nuk kanë alergji nuk kanë mekanizma aq efikas të detoksikimit të trupit.
Alergjitë janë mbrojtje e llojit të vet e trupit nga toksinat e mjedisit, pohojnë shkencëtarët nga Universiteti Yale. Ata konsiderojnë që imuniteti i tipit 2, i cili reagon në rreziqet...
Humbja e dëgjimit
Miliona njerëz kanë vështirësi për të dëgjuar, por vetëm një numër i vogël i tyre përfitojnë nga aparatet ndihmëse të dëgjimit.
Sipas statitistikave 26.7 milionë amerikanë 50 vjeç e sipër vuajnë nga humbja e dëgjimit. Një studim në “Archives of Internal Medicine” konstaton se vetëm 1 në çdo 7 prej tyre përdor një aparat dëgjimi. Për personat në gjendje pune – 50...
Nga bletët, “arma” e re kundër kancerit
Propolisi (ose dylli, siç i themi në jetën e përditshme), e cila është një substancë rrëshinore e prodhuar nga bletët, me qëllim për të mbajtur mjaltin në hojet e zgjoit njihet prej shumë shekujsh në mjekësinë popullore për shkak të përdorimit të saj të shumtë kundër sëmundjet e sezonit të ftohtë si ftohjet, dhimbjet e fytit apo alergjitë e ndryshme.
Por, kohët e fundit...
Dieta ripërtëritëse me luleshtrydhe. Bini 4 kg për dy javë
Luleshtrydhet: të ëmbla, plot shije dhe me një erë të mrekullueshme. Një frut që nuk ka yndyrna dhe kolesterol dhe që të ndihmon të jesh i ri pasi parandalon plakjen falë antioksiduesve që ka si edhe vitaminës C, E dhe betakarotenit.
Luleshtrydhja është e mrekullueshme për kë ka ndërmend të hollohet pak tashmë që po vjen vera dhe plazhi. Ajo mund të hahet me shumicë pasi...
Noti kundër tensionit të lartë
Hulumtuesit e Universitetit në Texas kanë konstatuar që noti mund të jetë i dobishëm për uljen e tensionit të gjakut.
Në studimin e parë kanë përfshirë 43 persona me moshë mesatarisht 60 vjet, të cilët kanë qenë të sëmurë nga hipertensioni apo prehipertensioni.
Publikoje ne:
Read More →