Home » Këshilla të ndryshme
Si ta heqim qafe migrenën?
Nëse vraponi rregullisht, e ngitni biçikletën apo bëni ndonjë ushtrim tjetër trupor, do të mund ta parandalonit shfaqjen e migrenës, shkruan në një shkrim të botuar në revistën shkencore “Cephalalgia”.
Në parandalimin e shfaqjes së migrenës, ushtrimet trupore kanë ndikim të njëjtë sikur edhe terapia relaksuese, theksojnë ekspertët nga universiteti në Geteborg.
Publikoje...
Ultratinguj për të kuruar kockat e thyera
Mjekë në Skoci janë duke përdorur ultratingujt për të ndihmuar pacientët e tyre me fraktura kritike në kocka. Ata kanë zbuluar se teknika përshpejton kohën e shërimit me më tepër se një të tretën. Pulsimet ultrasonike bëjnë që qelizat të vibrojnë, gjë që stimulon rigjenerimin dhe shërimin.
Teknologjia është e ngjashme me atë të përdorur për të fotografuar fetusin në...
Biondet bejne jete me te mire se brunet
Dy kengetare te famshme, Katy Perry dhe Cheryl Cole, kane ndryshuar ngjyren e flokeve te tyre nga te erret ne bionde gjate diteve te fundit dhe nje studim i jep te drejte per dicka te tille.
Pas nje anketimi te kryer diten e merkure nga e perditshmja “Daily Mail”, nga nje total prej 3 mije femrash, tregoi se biondet bejne nje jete me argetuese dhe me te mire se sa brunet.
Publikoje ne:
Read More →
Vitaminat (hapa) mund të shkurtojnë jetën!
Studiuesit raportojnë për një lidhje mes përdorimit të vitaminave dhe normës së lartë të vdekjeve të grave në moshë, raporton BBC-ja.
Ekspertët mendonin për ca kohë se vitaminat plotësuese mund të ishin vetëm të dobishme nëse një person ka mungesa në lëndët ushqyese. Por, nëse kalohet masa, vitaminat mund të shkaktojnë dëme, thuhej në arkivat e Mjekësisë së Brendshme.
Publikoje...
Përdorimi i antihipertenzivëve te të moshuarit
Në një studim të realizuar, lidhur me trajtimet për zvogëlimin e shtypjes së gjakut, janë krahasuar efektet e regjimenteve të ndryshme të barnave në zvogëlimin e shtypjes së gjakut te personat me mosha të ndryshme.
Analizat e bëra kanë gjetur se në 31 eksperimente të zhvilluara me më shumë se 190.000 pacientë, zvogëlimi i shtypjes së gjakut me barna të ndryshme antihipertenzive...
Kalcium dhe fosfor për dhëmbë të shëndetshëm
Ushqyerja e ekuilibruar luan rol të rëndësishëm si në zhvillimin e përgjithshëm të trupit të fëmijëve ashtu dhe në shëndetin e dhëmbëve.
Specialistët pohojnë se fëmijët duhet të konsumojnë produkte të pasura me kalcium, fosfor dhe fluor në nivele të përshtatshme në mënyrë që të kenë dhëmbë sa më të shëndetshëm.
Publikoje ne:
Read More →
Kualiteti i gjumit ndihmoje ne luften kunder trashjes
Kualiteti i gjumit ne kombinim me kontrollin e stresit mund te ndihmoje ne luften kunder trashjes.
Studimi gjashtemujor i shkencetareve nga Universiteti Kolumbia ne te cilen kane marre pjese 472 persona te trashe ka vertetuar nese tepria apo mungesa e gjumit ndikon ne zvogelimin e peshes. Pjesemarresit e studimit tek te cilet eshte regjistruar ekspozimi me i madh ndaj stresit, po ashtu kane qene...