Dieta e bazuar në limonadë, është ideale në pastrimin e organizmit nga helmet e grumbulluara. Krahas kësaj edhe do të humbnin peshë, dy kilogramë brenda shtatë ditëve. Ana e mirë e ditës është se pasuroheni me vitamina C, B, dhe vitaminën P. Limonada, po ashtu është e pasur me minerale (bakër, natrium, kalcium dhe hekur), proteina, karbohidrate dhe fibra. Kaliumi, që gjendet në... 

Miliona njerëz përdorin pulla me nikotinë për të lënë duhanin. Një studim tregon se kjo mënyrë mund të ndihmojë edhe për trajtimin e disa pacientëve me dëmtime mendore. Pulla të tilla të vendosura në krah ose në shpatull transferojnë kimikate nikotine në trup nëpërmjet lëkurës. Ato njihen nga shumë njerëz që përpiqen seriozisht të lenë duhanin. Publikoje ne:  Read More →

ADHD – janë inicialet e një çrregullimi që njihet mirë nga prindërit. Urtësia konvencionale thotë se sheqeri është një nga fajtorët kryesorë për ADHD, siç quhet çrregullimi që i bën fëmijët hiperaktivë e të pa vemendshëm. Por një  studim i ri thotë se sheqeri mund të jetë pa faj. Sipas statistikave, 3 deri 5 përqind e fëmijëve amerikanë janë diagnostikuar me  ADHD,... 

Me arritjen e ditëve të ftohta, kur temperatura fillon të sillet nën zero, fillon periudha më e vështirë kohore për të gjithë ata që vuajnë nga sinuset. Temperaturat e ulëta, era e ftohtë dhe qëndrimi në ambiente të mbyllura ndikojnë në përhapjen e viruseve që dëmtojnë mukozën e sinuseve, ku shumë shpejt fillojnë të përhapen bakteret. Publikoje ne:  Read More →

Cilat janë rregullat Dietën duhet ta filloni në një kohë të saktë të caktuar, kur Hëna hyn në njërën prej katër fazave të saj. Gjatë atyre 24 orëve nuk guxoni të hani asgjë, por do të duhej të pini rreth tri litra lëngje. Lejohen uji, çaji dhe lëngjet, por vetëm të shtrydhur, pa sheqer dhe aditivë. Publikoje ne:  Read More →

Nëse i shmangeni verës së zezë dhe kënaqeni me  të bardhën për ta ndaluar nxirjen e  dhëmbëve, është koha për ta menduar një strategji tjetër. Një hulumtim i ri tregon se edhe vera e bardhë, edhe çaji ndikojnë në nxirjen e dhëmbëve. Vera e bardhë përmban thartirë, e cila rrit rrezikun e mbetjes së njollave në dhëmbë, kurse të njëjtin ndikim e ka edhe çaji dhe disa... 

Portokalli është fruti që përmban më shumë vitaminë C. Gjatë stinës së dimrit vihet re një rritje e rasteve të infeksioneve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes, gripit dhe ftohjes. Specialistët sugjerojnë konsumimin e rregullt të lëngut të portokallit për të shpëtuar nga sëmundjet. Tek personat të cilët ulet imuniteti i trupit me ardhjen e të ftohtit vihet re një rritje...