Home » Shëndetësi » Disa pyetje për menstruacionet

Disa pyetje për menstruacionet

Sa zgjasin menstruacionet normale?

Zakonisht ato zgjasin 4 – 6 ditë dhe humbja e gjakut është rreth 36 ml ( sa një filxhan kafeje). Humbjet normale të gjakut sillen rreth 10 dhe 200 ml.

Nëse gjakderdhja është gjithnjë e madhe, më së miri është të këshilloheni me gjinekologun, ngase mund të paraqitet ndonjë anemi. Për të penguar aneminë, me siguri mjeku do t’ju këshillojë të përdorni preparate hekuri dhe vitaminë B.

• A është i dëmshëm sporti në kohën e menstruacioneve?
Përkundrazi, është shumë i dobishëm. Aktiviteti fizik nxit krijimin e endorfinës, materie që e zvogëlon dhimbjen, e me këtë lirohen muskujt e barkut, shpinës, gjë që ato ditë janë të shtrënguara.

• Çfarë duhet ngrënë në kohën e menstruacioneve?
Me gjakderdhje, organizmi humb albuminat, lëngjet dhe hekurin, prandaj është me rëndësi të ushqyerit e mirë. Mirë është të hahet mish, vezë, prodhime qumështi, të hahet ushqim me albumine dhe të pihet shumë ujë. Janë të preferuara lëngjet e pemëve sidomos nga agrumet që përmbajnë vitaminë C e cila ndihmon organizmit në thithjen e hekurit nga ushqimi.

• A mund të përdor tamponë një vajzë vergjinë?
Po, ngase cipa e virgjërisë (himeni)nëpër të cilën rregullisht rrjedhin menstruacionet, është mjaft elastik dhe nuk e pengon vendosjen e tamponëve në vaginë.

• A mund të shkaktojnë dëme tamponët?
Nëse i përmbahet vajza rregullave dhe i ndërron, jo. Sipas disa studimeve në SHBA, tamponët janë të dobishme për shëndet si dhe për diskonim të mirë të femrës gjatë kohës së menstruacioneve.

• Kur është koha për pilula kontraceptive?
Kur vjen koha e marrëdhënieve të rregullta seksuale. Mund t’i përdorin edhe adoleshentet nëse kanë marrëdhënie të rregullta seksuale. Kjo nuk ka pasoja të dëmshme, madje edhe i mjekon “puçërzat”. Vetëm vajzat që vuajnë nga epilepsia, apo që kanë probleme me veshkë, mëlçi si dhe qarkullim të gjakut nuk guxojnë t’i përdorin këto preparate. Për të gjithë femrat vlen rregulli: së pari duhet bërë analizën e gjakut e pastaj vjen koha e këtyre preparateve.

Publikoje ne:
  • Postoje tek Kapsit
  • Bookmark tek RuajFaqet
  • Facebook
  • Print this article!

102 Responses to " Disa pyetje për menstruacionet "

  1. blerta says:

    jam 14 vjecare dhe ende nuk me kan ardhur asnjeher mestracionet cfar mund te bej

  2. mira says:

    jam 24 vjec beqare nuk kam kryer mardhenje seksuale akoma,problemi im eshte se kam shume dhimbje gjate ciklit,pas tyre kam shume te bardha deri ne ciklin tjeter,me zgjasin 5-6 dite.cfare me keshilloni ju lutem?
    faleminderit

  3. saranda says:

    Jam adoleshente dhe ju lutem qe te me pergjigjeni ne pyetjen time se un i kam ciklet mujore 8 dit d.m.th. me zgjasin pak si teper qfar duhet te bej?

  4. rritja e vajzes says:

    tung jam nje nene e brengosur vajza ime eshte 12 vjeqare dhe para 2 dite i kane ardhur nestracionet e para por eshte me trup shume e shkurt rreth 145cm prandaj po me intereson a do te rrutet ende dhe a me duhet te shkoj tek ndonje mjek per rritjen e saj ju lutem me jepni pergjigje pershendetje te perzemerta ….

  5. enxhi says:

    ckemi une jam nje vajz 12vjecare me kan vonuar menstruacionet 5muaj dhe sme kan ardhur a eshte rrezik per nje vajz dhe kam shum dhimbje barku koke shpine dhe ulje te tensionit pres pergjigje

  6. enxhi says:

    une vuaj shum nga menstruacionet se me kan ardhur qysh 11vjece po pse me kan ardhur kaq e vogel mua

  7. gent says:

    dua ti them sares qe ka thene qe eshte 13 vjeqare dhe nuk i kan ardhur mos u bej merak sepse do te te vijne ka raste kur 16 vjeq i kan ardh.

  8. Djellza says:

    Jam nje vajz 12 vjeqe me kan ardhur monstreacionet por tani nuk me kan ardhur qe 3 jav qeshte tregom te lutem se dua te vdes

  9. gentiana says:

    a ka mundsi mos me i ardh nje vajze hiq menstruacione edhe sa osht mosha maksimle qe nje vajze ti vin menstruacionet kthe pergjigjen

  10. bela says:

    jam nje vajze 21 vjece i kam pas periodat normale por kete muaj me erdhen 8 dite dhe me mbaruan me pas pas2-3 ditesh me erdhen prap 1 dite por pak sic vijn
    e ditene fundit qe do te mbarojne dhe me pushuan por tani rri 2 dite pa ato dhe me vijne prap pak me eshte perseritur 3 here gjat ketij muaji nuk po kuptoj cfar po me ndodh theksoj se kam kryer maredhenie me partnrerin por kur kam qen pa ato
    ju lutem me ktheni pergjifje se jam ne ankth

  11. ensa says:

    me jane vonuar 6 muaj ..cte bej?

  12. qendresa says:

    jom 21 vjece menstruacionet i kom me rregull po kam dhimbje shum te madhe dhe me vjen per te vjell shumm ? po pres pergjigjjen plzzzz

  13. enxhi says:

    me kan vonuar menstruaconet 8muaj ende sme kan ardhur jam shum e lodhur ndaj tyreeeeee me vjen per te vjelle dhe jam e semure tere kohes pres pergjigje plzzzzz jam 12vjece

  14. EDNORA says:

    pershendetje jam nje nene 26 vjeqare kam dy vajza por kam problem me menstruacione ka 5 muaj qe skam pasur menstruacione,,shtatzane nuk jam se kam bere 3 here testin e shtazaniss ,,jetoj ne austri kam vizituar shume gjinekologun por me tha qe kam hormone mashkullore dhe me keshilloi te marr tableta por ka 1 muaj qe marr tabletat me rregull por skam kurr fare shenje dhe jam shume e merzitur pse te ndodh kjo gje mua ne nje moshe shume te re,,, ju lutem me shpjegoni cfare mund te bej me kete rast si mundem tet ta kaloj kete sfid,,pres pergjiegjje nga ju ,,flm shume

  15. vanesa says:

    jam 11 vjeqare kam dhimbje te barkut dhe i kam minstracionet por dua te di nese jam mbetur shtatezene sepse une e pash nje vajze duke bere disa gjera dhe une e provova shume here por jo me dike tjeter por vetem a me tregoni a jam shtatezene . te lutem

  16. driton says:

    jetoj me gruan qe eshte nekohen e klimaksit kemi shum probleme eshte shum agresive nuk deshiron as me e prek e jo me pas mardhenje seksuale ka shum ndryshme qe me bien te dyshoj ne gruan mos este ndokush tjeter ne mes nesh (dashnor)sendryshimet jan shum te mdhaja te lutem na ndihmo

  17. hera says:

    pershendetje jam nje vajze 16 vjecare dhe kam 5 muaj dhe akoma nuk me kane ardhur menstruaciente.Ato per hete te pare me kaen ardhur rreth moshe 11-12 vjece por asnjehere te rregullta dhe jo me shume dhimbje.ju lutem me tregoni a do te me vijne me se po cmendem nuk d me cte bej

  18. arjeta says:

    jam 24 vjeqare jam e martuar desha tju pyes menstruacionet me vin 3 deri 5 para kohe me zgjasin 6 dite max por muajin e fundit vetem 2 dite i kam pasur , dhe kam dhimbje barku shum non stop dhe qdo dite , deshiroj te mbetem shtatzene por qe 5 muaj nuk eshte e mundur kam qen ne gjinekolog me ka thene super je! pse nuk mundet te mbetem me tregoni flm nga ana juaj

  19. Lirona says:

    Pershendetje jam 14 vjeqare gjate menstuacioneve kam shumm dhembje barku dhe gjakderdhjee te tepert. I kam bere analizat dhe jam pa gjaksi ndoshta qe kam shum gjakderdhjee gjate menstruacioneve me humbet gjakuu. Ju lutemm me tregonii qfar te bejj.

  20. x gerll says:

    jam 13 vjec egjysem dhe me kane ardhur menstruacionet.
    jam 150 m e gjat dua te di nese do zgjatem me.
    faleminderit.

  21. valentina says:

    me jan vonuar per ca dittt dhe nukk me viejnn ju lutemmm me ndihmoni me nje pergjigjie kammm djimbje por nuk me vijen plllzzz pergjigjie

  22. kejsi says:

    jam nje vajze 14 vjec e 5 muaj dhe nuk ma kane ardhur ende menstruacionet e para.te bardhat me kane ardhur.jam ne merak me tregoni se cfare kam dhe cfare duhet te bej. ju lutem me ktheni pergjigje sa me shpejt te jete e mundur.

  23. esperence says:

    jam 40 vjeqare menstracionet i kam me rregull por problemi im esht qe kam gjakderdhje te madhe e ndi lodhje te madhe.jetoi ne diaspor kam qen te gjinekologu dhe gjdo gja ne rregull me kan than.para 4 vitev ne kosov kam perdor pilyl harmonia,2 vite te rregullta kam qen mir.tash hapat harmonia spo eksistojshin ne plac te tyre kam marr RIGEVIVDON.ende si kam perdor te lutem me shpjego si ti perdori sepse me hapat tjer po kam probleme.dhe sa koh mund ti perdor.apo ju me jepni nje keshill sepse jam shume stresuar.ju faliminderit,

  24. Teuta says:

    tung jam 14 vjecare dhe ende nuk me kan ardhur asnjeher mestracionet cfar mund te bej jam shum e brengosur

  25. elsa says:

    desha ta jepja pergjigjen dillzes mestracionet vini qdo muaj zemer mos u frikso se edhe une jam 12 vjeq sa ti dhe keto oune i di me mire se sa ti

  26. gina says:

    nuk edi pse merakoseni kur ju vin mestracionet normal qe kam dhibje barku por kur kalojn skam natyrisht se rritesh

  27. besjana says:

    pershendetje jam nje vajze 14 vjece dhe nuk me kane erdhur akoma menstruacionet ,desha te di kufirin e moshes se ardhjes se tyre ,dhe a eshte me rrezik qe nuk po me vine akoma ? falemindderit

  28. genta says:

    une i kam 15 vjeq se me kan ardhur me 2 gusht dhe ende jam me to jan ber 3 jav me tregoni ju lutem pse po me ndodh kshtuu juuuuuuuu lutemmmmmmm shummm me tregoni sepse kam shummmmmmmmmmmmmmmmm frikkk

  29. fiona says:

    jam 14 vjeqare dhe nuk me kane ardhur menstruacionet 6 muaj por jam bere merak¤se gjate kesaj kohe nuk jam ushqyer si duhet dhe kam degjuar se nga kequshqyerja humbin menstruacionet tani ha normal por ju lutem me tregoni aeshte e ver8

  30. adelina says:

    une jam 13 vjeqare e 2 muaj nuk me kan ardhur ende monestracionet kurse shoqev te mia po a mund ta di arsyen pse mu nuk me kan ardhur ende ju lutem plzzzz pergjigjen sa me te shpejt

  31. elsa says:

    jam 12 vjeq me kan ardhur pak ne shkurt dhe deri tani jo qfar duhet te bej kam dhimbje barku por jo deri tash ne shtator

  32. aferdita elezi says:

    jam 20 vjece …dhe gjate gjith rritjes time qe ne moshe te vogel jam mar dhe vashdoj te merem me aktivitet fizik…dhe ne moshen 17 me kan ardhur periodat…por kam qrregullime disa mujore…………dhe kjo gjo me shqetson..zakonisht nuk kam as nje lloj shqetsimi ose dhimbje..te lutem nqs mund te me ndihmosh me nje sms ..me kthe pergjigje rrespekte…

  33. mirsa says:

    me kane ardhur menstracionet qe ne moshen 11 vjec.pse kaq
    shpejt?

  34. genta says:

    adelines desha qe ti them te na e tregosh edhe nje her gjendjen tende se si po thua qe nuk te kan ardhur qe 2 muaj shiko nese nuk te kan ardhur ende edhe pse i ke 13 vjeq me beso se asgje nuk esht sepse mua me ka ardhur 15 vjeq kur i kam pasur e kshtu qe mos u ben merak adelina edhe kisha dashur shumm ta di se en qoft se e lexon ti kete koment qe po ta dergoj une ty te me pergjigjesh mua me ndonje fjal sepse vetem dua qe ta di nese e ke lexuar kete apo jo qe te mos merakosesh me okee mos ek frkk te lutemm

  35. vesa says:

    jam 18vjeqare kam patur mardheni ..mir po i dashuri nuk e ka derdhur spermen ..mir po menstracionet nuk me kan ardhur edhe ber 1 jav e ende nuk mkan ardhura aka nodnje arsyeje pse?

  36. merita says:

    @ mira edhe mua me kan ardhur ne ate kohe, nuk ke per qka me u shqetesu , sepse varet nga personi se sa ka hormone e sa zhvillohet, dikush me heret dikush me von

  37. Djellza says:

    Menestruacionet nuk i kam te rregullta edhe kur me vin kam shum gjakderdhje gjithashtu kam edhe dhimbje dhe jam vetem 12 vjeqe mu pergjigj te lutem faleminderit

  38. Djellza says:

    Elsa flm shumm mua me vjen edhe shum turp te tregoi mamit diqka te till edhe pse ajo e din per menestruacionet gjithashtu edhe kur me vin me qendrojn shum

  39. Adelina says:

    Une i kam 15 vjet dhe akoma nuk me kan ardhur menstruacionet, nuk e di pse,..por nuk shqetsohem as nje fije.. sepse kur e shoh motren time qe vuan me ato, nuk me vjen deshira ti kem <3.:)

  40. arjona says:

    une i kam 11 vjet dhe me kan ardhur menstruacionet,,dua ta di pse me zgjatin 1-2 jav

  41. Djellza says:

    Dua ti jap adelines pergjigjje “edhe un nuk i duroj fare kto menestruacione dhe jam shum e turpshme por pa keto nukmundemi te bejm fmi zmr”

  42. fjolla says:

    a mund te me ndihmoni edhe mua ju lutem :D

  43. fjolla says:

    une jam nje vajze 13 vjeqare dhe me kan ardhur por nuk me kan ardhur se 2 muaj qka do te bej ju lutem me ndihmoni pres pergjigjjen :’(

  44. Ana says:

    nuk i kam menestruacionet e rregullta edhe jam shum e turpshme ti tregoj mames nuk me kan ardh qe 2 muaj qte bej tlt trego

  45. Elsa Vogel says:

    Edhe un jam 14 vjeqare dhe nk me kan ardhur kam shum deshir qe te me vijn ngs shoqeve te mija i kan ardhur q te bej qe te me vijn ju lutem me jepni nje keshill

  46. era says:

    pershendetje.kam njepyeteje kam problem me mendtruacionet e bardh kam perdor meklon,hymoral dhe amoksikllav po nuk kam pas rezultate te mira tasht kam me shum menstruacione.po edhe menstruacionet nuk i kam ne dat te njejt gjdoher me shyhen nga 3 apo 4 dit.tani e kam daten po nuk kam shenja te mestacioneve.

  47. elsa says:

    pershendetje un kam 12 vjeq por mua me vin vetem do te bardha jam ber merak pse ato ashty me vin ju lutem ktheni pergjigjjen ju pershendes

  48. esa says:

    pershendetje un kam 21 vjeq kom shum problem me mes… nuk me vjen rregull gatii kom shum problem me too shummmm gtiii kurr nuk mu lan gjithkun jom kan edhe gjithqka kom pi nuk ka pas efekt trgom qka me ba ju lutnaa ju pershendess

  49. elita says:

    jam 13 vjeq dhe nuk me kan ardhur qe 3 muaj qfar te bej

  50. blerina says:

    une jam 13 vjec e gjys po me jane vonuar 9 muaj cte bejjj ju lutem me tregoni

Komentoni

© 2013 Keshilla.NET · RSS · Designed by Theme Junkie · Powered by WordPress