Cila eshte fjala tjeter pas rrudhave dhe celulitit qe trondit femrat? Padyshim, zmaliaturat, ose te carat e lekures ne formen e vizave ngjyre te bardhe.

Nese do te ishte efikase do te ishim ne gjendje ta hiqnim me leter zmerile dhe pa anestezi. Zmaliaturat nuk kursenje asgje dhe askend, madje edhe fiziket me befasues.

Zmaliaturat, jane shenjat qe shfaqen ne lekure per shkak te shkaterrimit te fibrave elastike te lekures.
Zonat qe preken me shume jane; barku, gjoksi, te ndenjurat, kofshet dhe ijet. Ato shfaqen si pasoje e ndryshimeve te shpejta te trupit, sic ndodh gjate adoleshences, shtatzanise, ose rritja apo humbja e peshes pas nje diete apo te nje mase muskulare.

Edhe perdorimi per nje kohe te gjate i kortizonit, i cili shkakton fryrje dhe probleme te ruajtjes se ujit, mund te favorizoje shfaqjen e tyre. Ato jane te pashlyeshme, por dicka mund te bejme per parandalimin ose minimizmin e pamjes se shemtuar.

E rendesishme eshte te mbajme fizikin te tonifikuar, per te evituar terheqjen dhe tendosjen e lekures.
Jane te dobishme ushtrimet tonifikuese tek pjesa e te ndenjurave, krahet dhe barku. Pilates, bicikleta, vrapi por edhe shetitjet e perditshme japin efekete te dobishme.

Se pari, duhet te pini shume uje dhe te shtoni konsumimin e frutave dhe perimeve, sidomos zarzavatet jeshile, domatet dhe patatet e ziera, jane te pasura me silikon, i nevojshem per aktivitetin e enzimave te kerkuara per sintezen e kolagjenit. Hidratimi i mire i lekures parandalon zmaliaturat; lekura e thate eshte me pak elastike dhe subjekt i smaliaturave.

Masazhet jane efikase sidomos nese perdoret vaji i bajames se embel, vaji i lajthise, vaj jojoba, vaj avokado, vaji i livandos mund te aplikohet drejt tek te carat e lekures se demtuar deri tre here ne dite.

Ne zmaliaturat e sapo shfaqura, pergjithesisht jane ngjyre te kuqe, eshte mire te aplikojme xhel aloe vera, veprimi i saj anti-inflamator eshte ushqyese dhe bllokon carjet.

Ilaci me i mire natyral per keto defekte gjithmone eshte gjalpi i kakaos, aplikohet ne zonat e interesuara disa here ne dite dhe ndihmon ne maskimin e tyre

Duke qenë një problem i përhapur dhe jo i lehtë për tu menaxhuar, vazhdimisht bëhen përpjekje për të gjetur rrugë të trajtimit të celulitit.

Një pjesë e trajtimeve japin efekte të kënaqshme në trajtimin e celulitit, disa trajtime japin efekte të pjesshme, ndërsa trajtime të tjera kanë rezultate të diskutueshme. Shkolla të caktuara e vendosin theksin e mjekimit tek masazhi, vakuumi dhe drenazhi limfatik. Ekspertë të tjerë e vendosin theksin tek dieta dhe ushtrimet fizike.

Trajtime të tjera për celulitin përfshijnë ultratingujt, terapinë termike (nxehjen e shtresës së nënlëkurës duke mbajtur të ftohur vetë lëkurën), etj. Ka edhe trajtime të cilat mundohen ta trajtojnë celulitin nëpërmjet aplikimit të kremërave me përmbajtje të caktuar.

Një nga terapitë e suksesshme është mezoterapia anti-celulit e ofruar në mënyrë profesionale në Qendrën e Mjeksisë Dermato-Estetike “Dr APETRI Health & Beauty”. Kjo metodë përfshin injekimin e një përzierje substancash në pjesën e lëkurës së prekur nga celuliti. Mezoterapia ka veprim të dyfishtë: shkrirjen dhe largimin e indit dhjamor dhe tretjen e fashave të indit lidhor. Ajo është një metodë tepër efikase që vepron kundër të dy shkaktarëve të celulitit. Pavarësisht nga metoda e përdorur për trajtim, në mungesë të ndryshimit të dietës dhe sjelljes, celuliti do të rishfaqet. Për këtë arsye, në Qendrën e Mjeksisë Dermato-Estetike “Dr APETRI” klientëve u rekomandohet që paralelisht me trajtimin anti-celulit të ndjekin një variant të personalizuar të programit Dieta Perfekte. Programi Dieta Perfekte ofrohet falas për gjithë klientët që trajtohen me mezoterapinë anti-celulit.

Mesazh i rëndësishëm

Askush nuk duhet të bjerë në panik nga prania e celulitit. Pjesa më e madhe e femrave, madje edhe supermodelet, janë të prekura nga celuliti. Ajo që duhet të dijë çdo femër është se në momentin kur celuliti bëhet shqetësim kozmetik i padëshiruar, ka shumë mënyra për ta trajtuar atë në mënyrë profesionale.

Pasta e cila fitohet nga përzierja sodës së bikarbonit dhe ujit është e natyrës alkalike – që do të thotë neutralizon acidet. Por, edhe pse për shkak të këtij efekti do të qetësohet lëkura, nuk do të ndodh largimi i aknes.

Nga ana tjetër, soda e bukës shërben për dy gjëra: pastrimin e dhëmbëve dhe pilingun e lëkurës së fytyrës.

Disa njerëz janë të prirë që të zhvillojnë dermatitin peroral- irritimin e lëkurës, ose paraqitjen e akneve rreth gojës, të cilat vijnë si pasojë larjes së dhëmbëve me pastë që përmban fluor.

Për më shumë, sodën e bukës mund ta përdorin shumica e njerëzve, sepse është një preparat mjaft i dobishëm. /Telegrafi/

Disa lloje të maskave më interesante per ju,që mund ti përgatisim vetë në kushte të shtëpisë.

Vitrinat e dyqaneve janë plot me produkte për lëkuren dhe shumë prej tyre premtojnë heqjen e rrudhave, disa zbutjen e lëkurës e të tjera janë kundër acarimit dhe infektimit.

Maskat që i rekomandojnë ekspertet e salonit të ondulimit dhe të zbukurimit coiffeur & Frizer Ymeri përmbajnë Acide Alfat Hidroksike. Këto acide vijnë nga ushqime natyrale si qumështi, portokalli, limoni, sheqeri etj. Disa nga këto acide mund edhe të prodhohen kimikisht.

Dermatologët janë të sigurt se këto acide zbusin lëkurën dhe ndihmojnë në procesin e largimit të qelizave të vdekura duke sjellë në pah qelizat e reja dhe të shëndetshme.

Në të njëjtën kohë këto acide kurojnë dëmtimin e lëkurës nga rrezet e diellit, këtu nuk bëhet fjalë për djegien e lëkures, por për efektin qe ka dielli mbi fytyrën e ekspozuar prej një kohe të gjatë (rrudhat, pigmenti, qukat etj.)

Ata që i kanë përdorur Acidet Alfa-Hidroksike për një kohë të gjatë dhe në mënyrë sistematike kanë treguar shenja përmirësimi në zbutjen e lëkurës, rrallimin e rrudhave dhe largimin e qelizave të shtresës së vdekur sipërfaqësore të lëkurës.

Por duhet të kini kujdes, sepse përdorimi i kremrave që përmbajnë këto acide e bën lëkurën shumë të ndejshme ndaj rrezeve diellore prandaj duhet përdorur patjetër krem plazhi kudra djegjes së lëkurës.

Kohët e fundit po prodhohen dhe tone që përmbajnë krem që të mbron nga dielli me numër 15 apo 16 dhe kjo përbën një zgjidhje fantastike.

Shoqëria duhet te sensibilizohet ndaj përdorimit të kremit të plazhit veçanërisht në fytyrë por edhe në krahë, jo vetëm për të ndaluar procesin e plakjes së lëkurës por edhe për t’u ruajtur nga kanceri i lëkurës.

Maska për fytyre te yndyrshme!

1 të bardhtë e vezës
1 lugë të gjellës lëng të karotave
2 lugë miell
Përzihen mirë të gjitha këto, dhe masën e fituar e shpërndan në fytyrë. E len të qëndrojë 20 minuta, pastaj fytyrën e shpërlanë me ujë të nxehtë.

Maska nga vezët (për lëkurë më të butë)

1 të bardhte e vezës
2 lugë miell
1 lugë mjaltë
Së pari përzihet te bardhte e vezës e pastaj i shtohet mjalti e më pastaj edhe mielli. Maska e fituar shpërndahet nëpër fytyrë dhe e len të qëndrojë derisa të teret. Pastaj fytyra shpërlahet me ujë të nxehtë.

Maska me Mjaltë

Mund ta lyeni fytyrën me mjaltë pasi ta keni pastruar atë mirë. Pas 20 minutash mund ta shpërlani fytyrën me ujë të vaket.
Mjalti ndihmon për ta stabilizuar hidratimin e qelizave.
Për të sheshuar rrudhat

1 te verdhte e veze
1luge kos
1 luge mjaltë
Përzihen te gjitha këto bashkë deri sa te fitohet një krem të butë. Shpërndajeni nëpër fytyrë dhe në qafë dhe lëreni të veprojë 15 minuta. E më pastaj shpërlajeni fytyrën me ujë të vakët.

Maska me Portokall dhe Mjaltë

Është ideale për të krijuar një efekt energji dhënës në lëkurë. Kjo maskë përgatitet shumë shpejt.

Lyhet fytyra me 3 luge mjaltë (duke evituar zonat rreth syve) dhe pastaj shpërndaje mbi të lëkurën e portokallit (kjo e grire imët). Lëreni te qëndrojë 10 minuta dhe shpërlajeni fytyrën me ujë te vaket.

Maske me banane (për lëkurë te yndyrshme)

1 banane e pjekur dhe e shtypur
1 luge kafeje kos natyral
1 luge kafeje lëng limoni.

Getet fshehin pjesë të trupit, të cilat nuk na pëlqejnë, megjithatë, ekspertët tërheqin vërejtjen se bartja e tyre dobëson muskujt.

Getat do t’ju ndihmojë të dukeni me trup më elegant e forma më të rregullta, sapo t’i vishni, porse një zbulim i ri do t’i tronditë shumë femra për të cilat getet janë bazë e kombinimit ditor të veshjes.

Mbështeten dhe bartin kuadricepsin, prapanicën dhe barkun, kështu pra bëjnë punën të cilën do të duhej ta bëjnë muskujt. Për këtë shkak zbuten këmbët dhe stomaku.

Gjatë verës, kur duhet të heqim rrobat e tepërta, shohim se ato pjesë të trupit nuk janë të forta sa kanë qenë ose si do të duhej të ishin.

Getat fshehin pjesë të trupit, të cilat nuk na pëlqejnë, siç janë celuliti në këmbë ose shtresa rreth barkut, pra mund ta injorojmë problemin dhe jemi më pak të motivuar për të ushtruar.

Pas një tetëorarëshi kërkues në zyrë, keni programuar një mbrëmje të veçantë dhe doni të dukeni të çlodhura në fytyrë. Si ta arrini?

Këtë mund ta arrini me një maskë të veçantë për fytyrën. Maskat kundër stresit rigjenerojnë lëkurën, përmirësojnë poret shumë të hapura të lëkurës, theksojnë më shumë karakteristikat e fytyrës dhe ndihmojnë në vendosjen më të mirë të makijazhit.

Për t’i dhënë jetë një fytyre të lodhur, bëni maskë me efekt tërheqës (lifting):
Përzini dy lugë birre sapo të nxjerrë nga frigoriferi dhe një lugë lëng limoni. Aplikojeni këtë në fytyrë duke mbuluar qepallat me dy rrathë pambuku të lagur me ujë trëndafili.

Qëndroni kështu për 5 minuta dhe pastaj pastroni fytyrën me rrathët e pambukut që përdoret për sytë

Kur i pastroni flokët, mos përdorni shampo të fortë dhe keni kujdes në temperaturën e ujit.

Flokë të yndyrshëm

Shampo për volum, kurrsesi.Edhe pse një lloj i tillë i flokëve shpejt ndyhet, nuk do të ishte mirë t’i pastroni shpesh.

Do të ishte ideale t’i pastroni dy herë brenda javës. Shampo juaj duhet të jetë me bazë bimore. Mos përdorni shampo në të cilët shkruan se flokëve u dhuron volum, ngase do t’ju irritohen majat e flokut.

Flokë të thata

Kujdesi organik dhe masazhi

Shampo juaj duhet të jetë i butë dhe i përbërë nga substancat natyrale, e rol të rëndësishëm luajnë edhe masazhet. Një masazh të tillë mund ta bëni me krehër apo me majën e gishtërinjve dhe me lëvizje të buta.

Zbokthi

Dimri është edhe sezon i zbokthit. Ky problem theksohet nëse keni flokë të thata dhe të yndyrshme. Flokët shpëlani mirë me ujë të vakët, pastaj përdorni preparatet që jua rekomandon dermatologu.

Mbreteresha e burlesque, Dita Von Teese po pergatitet te hedhi ne treg koleksionin e saj te ri per lingerie te titulluar Von Follies by Dita Von Teese.

Ja disa ide nga koleksionin./ikub/