Shumë nga femrat asnjëherë nuk e kuptojnë se ndryshimet e vogla në shprehitë ushqyese dhe në shprehitë tjera jetësore dhe ushtrimet, mund të sjellin deri te ndryshimet e mëdha në organizëm. Çokollata përmban endorfine natyrore për ngritjen e disponimit, ndërsa më e mira është çokollata e zezë. Ajo përmban edhe magnez, pastaj acide omega-3 dhe omega-6- yndyrore (që forcojnë... 

Një studim, i cili po kryhet nga disa shkencëtarë e universitetit Laval të Kebekut, synon të arrije në përfundimin se konsumimi i çokollatës së zezë, mund të zbusë dëmet e lëkurës të shkaktuara nga ekspozimi i tepër në diell, transmeton BW. Për një eksperiment të tillë shkencëtarët po ndërmarrin një fushatë për mbledhjen e grave me lëkurë me ngjyrë shumë të hapur rreth... 

Gratë e vjetra që hanë çokollatë të zezë njëherë apo dy herë në javë zvogëlojnë rrezikun nga sulmi në sulm, por ata që e hanë çdo nuk përfitojnë, thotë një studim amerikan. Studimi i publikuar në revistën American Heart Association, është kryer me 32 000 gra suedeze të moshës midis 48 dhe 83 vjet për nëntë vjet. Publikoje ne:  Read More →