Me të gjitha vlerat ushqyese që ka molla, ajo arrin që të mbajë trupin te shëndetshëm si dhe i eliminon dhjamërat e tepërta. Vitamina B1, e cila gjendet me shumicë te molle, ndihmon ne largimin e lodhjes, nervozizmit si dhe mungesën e oreksit, ndërsa vitamina B2 i mbron muskujt, i forcon flokët dhe shmang rrudhat, ndërsa acidi nitrik dhe ai malik bëjnë të mundur shkrirjen e ushqimeve... 

Lidhur me regjimin dhe sportin eshte perhapur ideja se sherbejne per t’u dobesuar. Prandaj duhet te mesoni se c’fare eshte e vertete dhe c’fare jo. 1. Sporti te dobeson Kjo eshte ideja qe eshte perhapur me shume. Ja qe nuk eshte e vertete, pasi sporti te ben te rrezosh kile. Publikoje ne:  Read More →