Uji, respektivisht, mungesa e tij ndikon në organet vitale. Cilat janë ato shenja të qarta të dehidrimit që nuk i vërejmë. Truri – nëse keni pirë ujë mjaftueshëm edhe kujtesën do ta keni më mirë, disponimin stabil, ndërsa koncentrimin të mirë. Me një gotë ujë mendohet më lehtë dhe më shpejtë për problemet. Hulumtuesit mendojnë që uji i pamjaftueshëm në trup zvogëlon... 

Një studimi i ri në të cilin janë përfshirë 48.000 meshkuj, ka treguar se meshkujt që pinë më shumë se 2.5 litra ujë në ditë janë për 24 për qind më pak të rrezikuar që të fitojnë karcinomë të fshikës urinare. Uji, si pija më e shpeshtë, pastron çfarëdolloj qelizash kancerogjene dhe nuk shkakton kurrfarë dëmi- thonë shkencëtarët. Publikoje ne:  Read More →

Uji është në dobi të shëndetit dhe siluetës. Sipas ekspertëve, uji ndihmon në eliminimin e materieve helmuese (toksikeve) dhe e bënë lëkurën e butë, pasi vret celulitin. Të rejat më të këndshme në këtë drejtim janë për ata që preferojnë të pinë ujin e ftohtë, gjë që ndihmon në humbjen e  peshës së trupit. Publikoje ne:  Read More →

Uji i zakonshëm mund ta shtojë nivelin e yndyrës në organizëm, nëse në të, për shkak të filtrimit të dobët, janë të pranishëm substanca të ndryshme kimike, të cilat te njerëzit mund të ndikojnë në baraspeshën hormonale. Një studim i realizuar në Britani të Madhe, rezultatet e të cilit janë krahasuar edhe me vendet tjera evropiane (ndër të tjera Franca dhe Gjermania)- ka... 

Këto janë 10 ushqimet anti-mplakje shumta te mira dhe dietetike, per tu kuruar nga brenda dhe për të frenuar kohen që kalon. 1. Perimet me gjethe te gjelber. Jane te pasura me LUTEINE, nje karotenoid antioksidues te cilin trupi njerzor nuk e prodhon ne menyre natyrale ndaj dhe duhet te merret permes ushqimeve. Luteina bllokon prodhimin e radikaleve te lirete krijuar nga drita e demshme  e diellit:...