Një studim i ri, në të cilin kanë marrë pjesë 318 persona të moshuar me moshë mesatare 73-vjeç, tregon lidhshmërinë e vitaminës D me rrezikun shtuar për demencë dhe goditje në tru. Duke analizuar statusin e vitaminës D, është vërejtur se te rastet kur niveli i kësaj vitamine ishte më i ulët se ai optimal, prirja për demencë dhe goditje në tru ishte më e madhe. Autorët e studimit... 

Të gjithë e dimë se sa janë për ne të domosdoshme vitaminat, por ajo që tani studiuesit kanë zbuluar për vitaminën D është thjesht e pabesueshme. Nga të gjitha vitaminat ai na ofron mbrojtjen më të mirë, nga koka deri te thembra. Për fat të keq, 90 për qind e femrave nuk kanë sasi të mjaftueshme në gjak. Depresioni i vjeshtës shpesh është pasojë e mungesës së kësaj vitamine,... 

Prej kohësh, shkencëtarët e dijnë se mungesa e vitaminës D çon në sëmundje të kockave si rakitizmi. Por tani ata kanë gjetur edhe lidhjen midis nivelit të ulët të vitaminës D dhe një numër sëmundjesh, përfshi kancerin. Trupi e njeriut krijon vitaminë D nëpërmjet kontaktit me rrezet e diellit, por megjithatë, rajonet me diell më të shumtë si Afrika, Azia e Lindja e Mesme kanë...