Heqja e vëmendjes nga ushqimi, të cilin e konsumojnë lidhet me konsumim më të madh të kalorive, tërheqin vërejtjen shkencëtarët britanikë nga Universiteti i Liverpulit. Në hulumtimin e tyre është vërtetuar se si për shembull shikimi i televizorit gjatë kohës së shujtës rezulton me zvogëlim të ndjenjës së ngopjes dhe në fund sjell deri te konsumimi dukshëm më i madh i kalorive. Ky... 

Shkencëtarët kanë zbuluar se konsumimi i vezëve nuk ndikon në nivelin e kolesterolit në gjak, që lidhet me rritjen e rrezikut për sulm në zemër ose në tru. Të verdhat e vezëve njihen për përmbajtjen e lartë të kolesterolit, por, një studim i para pak kohësh ka zbuluar që konsumimi i vezëve nuk ndikon në nivelin e kolesterolit në gjak, gjë që është vërtetuar duke u bazuar... 

Ha gjelbër! Epo ka arsye se pse kjo po përmendet shumë kohëve të fundit, e kjo është për shkak se ushqimet e gjelbra vërtetë janë nga ushqimet më të shëndetshme në planet. Këto 7 ushqime të shëndetshme që do ti lexoni më tutje janë përplot me vitamina, minerale dhe antioksidues dhe shije të mirë, kështu që patjetër duhet të ju gjesh vend në tryezën e secilit. Lakra Brukselit Lakrat... 

Ekzistojnë ushqime të cilat mund të na ndihmojnë që të mbrohemi nga problemet e mundshme me zemrën, megjithatë ekzistojnë edhe të tilla që mund të shkaktojnë probleme Mishi i përpunuar në mënyrë industriale  Salsiçet, suxhuku, produktet e mishit të tharë dhe proshutat, madje edhe ato të bëra nga mishi i gjeldetit, në vete përmbajnë sasi të madhe të nitratit, nitritit dhe... 

Një studim i ri pohon se personat të cilët janë të lumtur në martesë kanë më shumë shanse që me kalimin e kohës të shtojnë peshë. Ekipi nga universiteti ‘Southem Methodist’, në Dallas, gjatë katër vjetëve i ka ndjekur 169 çifte, të cilët sapo ishin martuar. Në atë periudhë është matur pesha e tyre dhe në mënyrë periodike janë pyetur se sa janë të kënaqur... 

Ushqimet dhe raportet intime, një binom i lashtë thuajse prej 5 mijë vjetësh. Si ushqime për të zgjuar dëshirën seksuale grekët përdornin, vezët, mjaltin, dhe fruta deti, ndërsa shtohet se ushqimet që ndezin çiftet në shtrat janë edhe speci djegës, zaferano, çokollata dhe karkalecat e detit. Një studim i universitetit kanadez të Guelph, thekson se pavarësisht dobive të efekteve... 

Lodhja shkatërron shëndetin dhe bukurinë tonë. A mund të luftojmë dhe me ushqim ta reduktojmë efektin shkatërrues të lodhjes? Jemi dëshmitarë se si gjithnjë e më shpesh koha udhëheq me ne, dhe jo ne me të. Na bëjnë presion afatet, vjedhim momente për të ëndërruar dhe relaksuar, jemi të ekspozuar ndaj stresit. Ngut ja bëhet stili ynë jetësor, kështu që organizmin tonë e ekspozojmë...