Home » Ushqim

Mjalti, lule basani dhe hudhra për ulcerës në bark

Ende nuk dihet shkaku i vërtetë i shfaqjes së saj. Por meqenëse ulcera në më të shumtën e rasteve është e pranishme te personat, që konsumojnë pije alkoolike, mendohet se mund të jetë kjo arsyeja pse ajo është më e përhapur te meshkujt. Njerëzve që vuajnë nga ulcera në stomak nuk u rekomandohet të pinë kafe. Konsumimi i saj do të ishte e dëmshme për shëndetin e tyre. Publikoje... 

Avokado dhe mashurkat

Avokado përmban vitamine B dhe 50% te kalorive te avokado vijnë nga yndyrat e mira. Prandaj avokado është shume i mire kundër rrudhave. Yndyra te mira përmban dhe vaji i ullirit. Mashurkat –fasulja, soja, bizelet thjerrëzat është vërtetuar se me kohe i reduktojnë rrudhat për 20%. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat: ,

Xhenxhefili kundër celulitit

Tashmë po mendon për një kurë efikase që të luftosh celulitin e urryer. Tani vrapo në kuzhinë dhe përgatit xhenxhefilin, i cili është një aleat mjaft i mirë në luftë kundër celulitit të vjetër, sepse stimulon mikro-qarkullimin. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat: ,

Ushqimet me kripë; shumë të shijëshme, por pak të shëndetëshme

Sanduiçet me mish dhe djathë me pak yndyrë mendohet se janë ushqime të shëndetëshme. Prandaj edhe Uest Morgan as që e lexon etiketën ku tregohet sasia e sodiumit. Kripa i bën ushqimet më të shijëshme dhe  më të durueshme ndaj kohës.Por ushqimi i kripur nxit edhe presionin e gjakut. qët mund të çojë në goditje në zemër dhe probleme të tjera të rënda shëndetësore. Publikoje... 

Çokollata e zezë për një zemrë të shëndetshme

Gratë e vjetra që hanë çokollatë të zezë njëherë apo dy herë në javë zvogëlojnë rrezikun nga sulmi në sulm, por ata që e hanë çdo nuk përfitojnë, thotë një studim amerikan. Studimi i publikuar në revistën American Heart Association, është kryer me 32 000 gra suedeze të moshës midis 48 dhe 83 vjet për nëntë vjet. Publikoje ne:  Read More →
Etiketat:

Dobësohuni 4 kile në muaj me hurmë

Duke ngrënë tre hurma një orë para mëngjesit, drekës dhe darkës do të dobësoheni më lehtë. Sipas studimit të realizuar nga spitali i Kërkimit dhe Edukimit Umraniye bëhet e ditur se me anë të dietës e cila konsiston në ngrënien e tre hurmave një orë para mëngjesit, drekës dhe darkës do ta keni më të lehtë të dobësoheni. Publikoje ne:  Read More →

Oriz integral kundër diabetit

Kinezët e përdorin në vend të bukës, i kushtojnë këngë, i thurin himne dhe e hedhin në shtratin martesor natën e parë të martesës, si simbol i fertilitetit. Në përgjithësi, për pjesën më të madhe të Azisë, kultivimi i tij është mënyra e vetme për të mbajtur frymën gjallë, ndërsa për pjesën tjetër të botës, konsiderohet si mbreti i drithërave, që mund të përdoret... 
© 2013 Keshilla.NET · RSS · Designed by Theme Junkie · Powered by WordPress