Home Uncategorized Dieta që ju mban larg kileve të tepërta..

Dieta që ju mban larg kileve të tepërta..

Dietologu Scott Baptie ka zbuluar një dietë të re dhe ka dhënë zgjidhje për të gjithë ata që duan të humbasin disa kilogramë. Ai ka thënë se mënyra e duhur është të vini bast dhe të përgatiteni për një pushtim alienësh në stomak e të hani mirë.

“Mbani gjithmonë një sasi ushqimesh të jashtëzakonshme si mishi i konservuar, supat dhe perimet e ngrira në rast se supermarketi ju vjen në mendje. Ju mund të keni një vakt të shëndetshëm pa bërë thirrje për ushqime me kalori”, tha Scott, shkruan “OraNews”.

Gjithçka duhet të hani kur jeni shumë të uritur është: tuna e konservuar, pulë e konservuar, vezë e zierë, supë, oriz me perime dhe erëza, mish i thatë, arra dhe manaferra të ngrira.

TË TJERA

Çfarë duhet të dini që të parandaloni sëmundjen e diabetit

Simptomat më klasike të diabetit janë lodhja, urinimi i shtuar, etja dhe uria e tepruar. Por ka edhe disa simptoma të tjera që mund të jenë shenja paralajmëruese, që janë më pak të dukshme. Periodontiti Periodontiti është një sëmundje e mishrave të dhëmbëve, që mund të shkaktojë lirimin ose rënien e tyre. Kjo sëmundje është dy deri në tre herë më e...