Home Modë & Estetikë Gjendet ilaçi i cili shëron aknet që shkaktohen nga temperaturat e larta

Gjendet ilaçi i cili shëron aknet që shkaktohen nga temperaturat e larta

Temperaturat e nxehta mund të ndikojnë keq në lëkurën tuaj, duke prodhuar më sebum dhe aknet, bllokon poret dhe shkaktohen vrimat e zeza. Djersa e madhe shkakton hapje të poreve, duke shkaktuar akne.

Përveç që duhet të kujdeseni për lëkurën, po ashtu duhet të keni kujdes ndaj ushqimit që hani.  Dhe i vetmi ushqim që duhet ta shtoni në dietën tuaj është gjiza, raporton “Etimes”.

Është ushqim probiotik i vërës dhe luan rol të rëndësishëm në lëkurën tuaj dhe më e rëndësishmja largon aknet. Përveç që duhet të pini shumë ujë, marrja e gjizës çdo ditë do e bënë lëkurën tuaj edhe më të shëndetshme.

Keni kujdes: Personat të cilët janë intolerant ndaj produkteve me qumësht nuk duhet të përdorin gjizë në dietën e tyre.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Sallata marule, aleatja më e mirë për t’u dobësuar, lehtësuar stresin dhe për të fjetur 8 orë rresht

Është mbretëresha e sallatave, por është gjithashtu një burim i shkëlqyeshëm i ushqyesve dhe ofron përfitime të shumta shëndetësore: kjo është arsyeja pse sallata marule nuk duhet të mungojnë në dietën tuaj. Pavarësisht se konsumohet shpesh për dietë, sallata marule është në të vërtetë një ushqim me veti të shumta terapeutike. Sallata marule është në dispozicion gjatë gjithë vitit, me...