Home Modë & Estetikë Gjendet ilaçi i cili shëron aknet që shkaktohen nga temperaturat e larta

Gjendet ilaçi i cili shëron aknet që shkaktohen nga temperaturat e larta

Temperaturat e nxehta mund të ndikojnë keq në lëkurën tuaj, duke prodhuar më sebum dhe aknet, bllokon poret dhe shkaktohen vrimat e zeza. Djersa e madhe shkakton hapje të poreve, duke shkaktuar akne.

Përveç që duhet të kujdeseni për lëkurën, po ashtu duhet të keni kujdes ndaj ushqimit që hani.  Dhe i vetmi ushqim që duhet ta shtoni në dietën tuaj është gjiza, raporton “Etimes”.

Është ushqim probiotik i vërës dhe luan rol të rëndësishëm në lëkurën tuaj dhe më e rëndësishmja largon aknet. Përveç që duhet të pini shumë ujë, marrja e gjizës çdo ditë do e bënë lëkurën tuaj edhe më të shëndetshme.

Keni kujdes: Personat të cilët janë intolerant ndaj produkteve me qumësht nuk duhet të përdorin gjizë në dietën e tyre.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Ja pse nuk duhet të hani banane me stomakun bosh

Shpesh në mëngjes që të mos dalim me stomakun bosh nga shtëpia, marrim një banane, që na tingëllon si opsioni i përsosur. Është e shëndetshme, ushqyese dhe do të japë energji, që për mëngjes është shumë e nevojshme. Mirëpo, sipas nutricionistëve, çuditërisht, banania është një nga ushqimet më të këqija për t’u konsumuar për vaktin e mëngjesit. Pavarësisht se përmbajnë kalium,...