Home Këshilla të ndryshme Ja pse është i mirë lëngu nga majdanozi dhe limoni

Ja pse është i mirë lëngu nga majdanozi dhe limoni

Ja pse është i mirë lëngu nga majdanozi dhe limoni Nëse dëshironi të humbni në peshë shpejt, mjafton që këtë lëng ta pini pesë herë në ditë dhe do të dobësoheni

Përbërësit:

– 60 gr majdanoz

– 1 limon

– 2 deri 3 dcl ujë

Përgatitja:

Imtësojeni majdanozin dhe e shtrydhni lëngun e limonit. Që të dy përbërësit i vendosni në gotë dhe i përzieni me ujë.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Ja pse nuk duhet të hani banane me stomakun bosh

Shpesh në mëngjes që të mos dalim me stomakun bosh nga shtëpia, marrim një banane, që na tingëllon si opsioni i përsosur. Është e shëndetshme, ushqyese dhe do të japë energji, që për mëngjes është shumë e nevojshme. Mirëpo, sipas nutricionistëve, çuditërisht, banania është një nga ushqimet më të këqija për t’u konsumuar për vaktin e mëngjesit. Pavarësisht se përmbajnë kalium,...