Home KURAN KUR'ANI - BISMILAH

KUR’ANI – BISMILAH

Bismilahi Rrahmani Rrahim

Hutbe – Albislam Hutbe

Ilmihali – Albislam Ilmihali

KURANI - FEJA ISLAME
Kurani ne Shqip

TË TJERA

Këto ushqime pengojnë gjumin normal

Ne e dimë që ushqime të caktuara që përmbajnë kafeinë ose sheqer mund të stimulojnë sistemin nervor, duke e bërë të vështirë gjumin. Por ka edhe ushqime që do të kenë efektin e kundërt. Mos harroni karbohidratet Ushqyerja që përfshin nxjerrjen e karbohidrateve mund të prishë ekuilibrin kimik të trupit dhe kështu të parandalojë gjumin e mirë. Në vend që t’i eliminoni...