Home Këshilla të ndryshme Lëng limoni me piper të zi për humbje peshe

Lëng limoni me piper të zi për humbje peshe

Lëng limoni me piper të zi për humbje pesheLëngu i limonit është përdorur nga shumë si një pije që jo vetëm e mban trupin të freskët, por gjithashtu ndihmon në tretjen e ushqimit dhe rregullon traktin gastro intestinal.

Nëse shtoni piper të zi ju do ta bëni atë një përzierje më të fortë që do të ndihmojë në humbjen e peshës. Piperi i zi përmban piperinën, e cila bllokon gjenerimin e qelizave yndyrore. Përgatitni ujë të freskët, lëng limoni dhe piper të zi. Përzieni të gjithë përbërësit dhe ruani në frigorifer.

Konsumojeni të paktën dy herë në ditë.
Të dy pijet e përmendura janë provuar nga shumë njerëz që kanë pasur sukses në udhëtimin e tyre drejt humbjes së peshës. Nëse dëshironi të jeni një nga ta, provoni këto pije dhe shihni rezultatet vetë.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Këto ushqime pengojnë gjumin normal

Ne e dimë që ushqime të caktuara që përmbajnë kafeinë ose sheqer mund të stimulojnë sistemin nervor, duke e bërë të vështirë gjumin. Por ka edhe ushqime që do të kenë efektin e kundërt. Mos harroni karbohidratet Ushqyerja që përfshin nxjerrjen e karbohidrateve mund të prishë ekuilibrin kimik të trupit dhe kështu të parandalojë gjumin e mirë. Në vend që t’i eliminoni...