Home Këshilla të ndryshme Lëngu i domates shkrinë kilogramët

Lëngu i domates shkrinë kilogramët

Lëngu i domates shkrinë kilogramëtFemrat e shëndosha, midis moshës 20 dhe 30 vjeçe, që për dy muaj rresht kishin konsumuar lëng të domateve dhe nuk e kishin ndërruar menynë ushqimore, kishin humbur 2.5 centimetra nga forma e tyre e belit. Ju kishte rënë edhe niveli i kolesterolit, madje për 10 për qind.

Lëngu nga domatja nuk është shkop magjik, por është zgjidhje për humbje në peshë, tregon hulumtimi i fundit në Tajvan. Në mënyrë që kilogramët të fillojnë të shkrihen, mjafton një lëng i kuq në ditë. Hulumtuesit nga universiteti mjekësor kinez në Tajvan theksojnë se lëngu do të mund të ishte faktor kyç në luftën kundër mbipeshës.

Lëngu nga domatja është burim i mirë i likopenit, antioksidues që pakëson rrezikun nga kanceri dhe sëmundjet kardiovaskulare. Është interesante se likopen ka më shumë në keçap dhe në lëngun e domates sesa në perime të freskëta.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Pirja e duhanit çon në këtë gjendje vdekjeprurëse

Gratë duhanpirëse rrezikohen nga zgjerimi (aneurizmi) i aortës së barkut, arteria më e madhe në trupin e njeriut, në krahasim me ato që nuk kanë pirë duhan kurrë. Kjo është një tjetër pasojë e pirjes së duhanit në një seri të njohur tashmë. Në një studim klinik, shkencëtarët raportuan që gratë duhanpirëse kishin katër herë më shumë të ngjarë të...