Lëngu që shkrin dhjamin e barkut

Lëngu që shkrin dhjamin e barkutPija e përgatitur nga pemët dhe perimet e freskëta, e llojit që njihet me emrin ‘smoothie’, është gjëja më e mirë që mund t’i dhuroni vetes gjatë ditëve verore. Kjo pije rozë i pastron veshkat, ka pak kalori dhe na jep ndjenjën e ngopjes, duke ndikuar në shkrirjen e dhjamit.

Përbërësit:

– gjysmë kupe tranguj të freskët, të grirë

– 1 lugë mjaltë

– një lugë të vogël lëng limoni

– dy grisha bostani, të grira

Përgatitja:

Pastroni këta përbërës dhe qitni në bluarës elektrik. Nëse doni mund të shtoni edhe akull. Pijeni në mëngjes, apo midis shujtave.