Home Këshilla të ndryshme Lëreni një limon në dhomën e gjumit, do mahniteni çka bën

Lëreni një limon në dhomën e gjumit, do mahniteni çka bën

1Limoni është i njohur gjerësisht për vlerat e tij të pafundme ushqyese, por jo vetëm pasi përdorimi i tij tejkalon hapësirën e kuzhinës.

Limonin mund ta përdorni për gjithçka si për shembull në maska bukurie, për pastrimin e objekteve të ndryshme, higjienën e tualetit dhe lavatriçes etj.

Ndoshta nuk e keni çuar në mend më parë, por limoni nuk duhet të mungojë kurrë as në dhomën e gjumit.

Në qoftë se bëni pjesë në kategorinë e atyre njerëzve që flenë keq dhe të nesërmen zgjohen gjithmonë si me hënë, një limon i prerë në kubikë të mëdhenj është ajo që duhet. Merrni një ose dy kokrra limoni sipas dëshirës dhe pritini në kubikë të mëdhenj.

Lërini mbi komo gjatë gjithë natës dhe të nesërmen ndërrojini. Ja cilat janë përfitimet e tij pozitive:

– Aroma e limonit pastron ajrin e dhomës së gjumit në mënyrë tërësisht natyrale, pa qenë nevoja të përdorni aromatizues me përmbajtje toksike dhe sintetike. Kjo gjë ndikon në mënyrë pozitive në cilësinë e gjumit.Sipas një studimi, aroma e limonit ndihmon trurin të qetësohet dhe stabilizon ritmin kardiak gjatë gjumit.

– Largon insektet nga dhoma e gjumit: Aroma e limonit mban larg insektet nga dhoma juaj e gjumit. Ky truk duhet përdorur sidomos gjatë verës, ku shfaqen dhe mushkonjat e para.

– Ndihmon frymëmarrjen: Nëse keni vështirësi me frymëmarrjen gjatë gjumit, duhet të përdorni limonin. Aroma e tij e fortë pastron ambientin nga oksidantët dhe bakteriet.

TË TJERA

Rreziqet e fshehura të proteinës pudër

Mund të përmbaj sheqer, kalori dhe kimikate toksike. Të gjithë të pasionuarit pas palestrës në ndonjë pikë vendosën të kthehen drejtë proteinës pudër për rezultate më të mira dhe të shpejta në përmirësimin e shëndetit. Kjo pasi që proteina është esenciale për të formësuar dhe mbajtur në formë muskujt, për të forcuar eshtrat, për të rritur energjinë etj. Shumë të rritur nuk...