Studime te ndryshme kan treguara gjate viteve, se lidhja midis metabolizmit dhe flokeve eshte e ngusht. Skalpi i kokes perbehet nga 95% proteina, fillimisht keratina, qe e ben te mundur formimin e rrenjes se flokut.
Ky proces eshte i lidhur jo vetem me metabolizmin, por edhe me hormonet, vitamina dhe faktor gjenetik. Nje ushqim i mire dhe i shendetshem, i varfer me yndyrna, mban shendetin e flokeve.
Ndersa pergjegjes per demtimin e tyre dhe te bukurise se flokeve, jane tymi, stresi, mos mbajtja mire e tyre, konsumi i alkoolit etj.
Per te parandaluar renien e tyre, mund te konsumoni te verdhen e vezes, cereal, vitamina E.
