Home Shëndetësi Maskë për lëkurë të yndyrshme me argjile

Maskë për lëkurë të yndyrshme me argjile

Maskë për lëkurë të yndyrshme me argjileNjë maskë e mirë me argjile të paster do të luftojë bakteret dhe infeksionet e mundshme duke pastruar të gjitha mbetjet dhe pluhurat e mbledhur në fytyrë.

Përbërësit;

2 lugë argjile

Ujë

Disa pika vaj aromatizues esencial psh; rozmarinë

Përgatitja;

Në një tas hidhni 2 lugë nga argjilja jeshile, hidhni më pas pak ujë deri sa të bëhet një pastë e trashë. Shtoni dhe disa pika vaj esencial, aromen e zgjidhni sipas dëshirës tuaj, ne ju këshillojmë rozmarinen pasi është shumë relaksuese. Vendoseni masken në fytyrë të cilen e keni larë me parë me ujë dhe e keni fshirë mirë. E lini masken të qëndrojë mbi 15 minuta, deri sa të forcohet pak. Ndërkohë që prisni, relaksohuni me pak muzikë, ose lexoni pjesë nga libri juaj i preferuar. Menjëherë sapo maska të forcohet pak hiqeni duke e shperlarë fytyren me ujë të vakët dhe fshijeni atë me peshqir të butë.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Këto ushqime pengojnë gjumin normal

Ne e dimë që ushqime të caktuara që përmbajnë kafeinë ose sheqer mund të stimulojnë sistemin nervor, duke e bërë të vështirë gjumin. Por ka edhe ushqime që do të kenë efektin e kundërt. Mos harroni karbohidratet Ushqyerja që përfshin nxjerrjen e karbohidrateve mund të prishë ekuilibrin kimik të trupit dhe kështu të parandalojë gjumin e mirë. Në vend që t’i eliminoni...