Mëlçia

Ushqimet që kurojnë dhe dëmtojnë mëlçinë:
Përdorimi i 20-40 gramëve alkool në ditë dëmton mëlçinë.
Mosha është një ndër faktorët kryesorë të dëmtimit të mëlçisë, pasi sa më e vogël që të jetë mosha e konsumatorëve të alkoolit aq më të rënda janë dëmtimet.
Predispozicioni gjenetik është një ndër faktorët kryesorë të shfaqjes së sëmundjes.
Këshillohet konsumimi i produkteve të mishit.
Këshillohet përdorimi i rrepave të kuq, lakrës së kuqe dhe broklës.
Këshillohet të mos pihen shumë kafe gjatë ditës, të mos konsumohet birra dhe lëngjet me gaz.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Mishi i kuq nxit kancerin e zorrëve

Konsumimi i përditshëm i mishit të kuq apo të përpunuar, edhe në sasitë më të vogla, mund të rritë rrezikun e sëmundjeve të rënda të stomakut. Një studim gjashtëvjeçar i Universitetit të Oksfordit me pjesëmarrjen e rreth gjysmë milion grave dhe burrave anglezë të moshës 40 deri 69 vjeç ka treguar se dietat me bazë mishin e kuq shtojnë me...