Pak dritë në vesh për të rregulluar humorin

Ndërsa netët bëhen më të gjata, ata që vuajnë nga çrregullimet e gjendjes shpirtërore në dimër kërkojnë zgjidhje.

Por duket se ekziston një metodë shumë e thjeshtë për të rregulluar humorin tuaj… thjesht duke lëshuar një dritë të shndritshme në kanalin e veshit.

Çrregullimet e humorit në dimër vijnë për shkak se truri nuk merr mjaftueshëm dritë, e cila provokon prodhimin e serotoninit, një hormon që rregullon humorin e një njeriu.

Por një universitet në Finlandë thotë se zgjidhja është e thjeshtë: Duke lëshuar me kujdes dritë në kanalin e veshit nga 8 deri në 12 minuta.