Home Shëndetësi Pemët dhe perimet mbrojnë nga infeksionet

Pemët dhe perimet mbrojnë nga infeksionet

Pemët dhe perimet mbrojnë nga infeksionet Shkencëtarët nga University School of Medicine në Boston kanë zbuluar se konsumimi i i pemëve dhe perimeve zvogëlon rrezikun nga infeksionet e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes.

“Journal Public Health Nutrition” ka publikuar studimin e realizuar te 1.000 shtatzëna, i cili ka treguar se shtatzënat të cilat kishin konsumuar më shumë pemë dhe perime, kishin qenë për 26% më pak të rrezikuara nga infeksioni në krahasim me shtatzënat të cilat kishin konsumuar më pak nga këto ushqime.

Tashmë është e ditur se konsumimi i ushqimit që përmban sasi të konsiderueshme të pemëve dhe perimeve përforcon imunitetin, ndërsa ky është studimi i parë i cili tregon se pemët dhe perimet zvogëlojnë rrezikun nga infeksioni i rrugëve të sipërme të frymëmarrjes te shtatzënat.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Pse kamomili quhet “bima e shenjtë”

Kamomili është një bimë mjekësore shumë e njohur e përdorur që në kohët e lashta, madje për një peridhë të gjatë kohe, është konsideruar si bimë e shenjtë. Përbërësit: Vaj esencial ,flavonoide, acid valerianik,kumarinë,taninë. Veprimi: Antiinflamator, antispazmodik, qetësues, parandalon vjelljen. Përdorimi: Caji i luleve përdoret për të qetësuar dhimbjen e barkut , në rastet  e sidromit të zorrës së irrituar, hap oreksion dhe përmirson tretjen....