Home Këshilla të ndryshme Pije energjike për studentët dhe studiuesit

Pije energjike për studentët dhe studiuesit

Qumësht, sheqer, kakao dhe banane: pije energjike për fuqi fizike dhe mendore.

Pas shisheve me fosfor, pijeve të ndryshme energjike, në treg në ndihmë për nxënësit e studentët vjen pija e re “Netet para provimeve” krijuar nga nxënësit e shkollës së hotelerisë IaI në Aviano, (Pordenone) nën drejtimin e prof. Mario Frausin.

Frausin shpjegon: “kjo pije nuk duhet të përdoret vetëm ditët para provimit, por gjatë gjithë periudhës së përgatitjes. Është recetë e thjeshtë: një gotë qumësht apo kos, 2 lugë kakao (ose shurup cokollate) 2 lugë kafe sheqer, një banane, vanilje dhe luleshtrydhe.

Merrni një shtryllëse, fusni brenda copa akulli dhe banane, të ndjekur nga 2 lugë kafe sheqer, qumësht të ftohtë (ose kos), 2 lugë kakao apo shurup çokollate. Në fund përzierjen hidheni në një gotë”.

TË TJERA

Rreziqet e fshehura të proteinës pudër

Mund të përmbaj sheqer, kalori dhe kimikate toksike. Të gjithë të pasionuarit pas palestrës në ndonjë pikë vendosën të kthehen drejtë proteinës pudër për rezultate më të mira dhe të shpejta në përmirësimin e shëndetit. Kjo pasi që proteina është esenciale për të formësuar dhe mbajtur në formë muskujt, për të forcuar eshtrat, për të rritur energjinë etj. Shumë të rritur nuk...