Plakja është proces natyral, mirëpo stresi te shume njerëz shkakton plakje te parakohshme.
Stresi vjen ne forma te ndryshme dhe nëse nuk dimë te ballafaqohemi me te trupi behet i tendosur dhe paraqiten pasoja negative.
Kjo përfshinë ngritjen e shtypjes se gjakut, koke dhimbje, pengesa ne tretje, hidhërim etj. Gjithashtu stresi e thane lëkuren e cila pasoje rrudhet.
Te gjitha këto ne kombinim me faktorët e jashtëm e plakin njeriun para kohe.
