Home Këshilla të ndryshme Qendrimi perpara ekranit mbi dy ore i ben keq shendetit

Qendrimi perpara ekranit mbi dy ore i ben keq shendetit

Sipas kerkimit, kush qendron perpara ekranit 4 ore cdo dite ka nje rrezik vdekshmerie te parakohshme me te madhe se 46 perqind e atyre qe shikojne televizor me pak se dy ore ne dite.

Te shikosh shume televizor i ben keq shendetit. Ose thene me sakte: problemi nuk ka shume lidhje me ekranin, por me oret e kaluara duke qendruar ulur perpara aparatit, por edhe perpara kompjuterit apo duke ngare makinen.

Konfirmimi i radhes se jeta sedentare rrezikon zemren ka ardhur nga nje studim australian i publikuar ne revisten shkencore “Circulation”.

Sipas kerkimit, kush qendron perpara ekranit 4 ore cdo dite ka nje rrezik vdekshmerie te parakohshme me te madhe se 46 perqind e atyre qe shikojne televizor me pak se dy ore ne dite.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Tetë frutat e thata më të shëndetshme

Para se të zgjidhni frutat e thata lexoni mirë etiketën e paketimit dhe shikoni me vëmendje elementet e tjera të shtuara te frutat e thata, kjo sepse shpesh shtohet sheqer shtesë për të përmirësuar shijen dhe për t’i mbrojtur nga prishja. Frutat e thata janë të njohura për shumë arsye! Me konsumimin e tyre trupi ynë merr minerale esenciale, vitamina dhe...