Home Këshilla të ndryshme Thonjtë kontrollojeni shëndetin tuaj

Thonjtë kontrollojeni shëndetin tuaj

Thonjtë kontrollojeni shëndetin tuajNëse dëshironi që me një kontroll të shpejtë ta kontrolloni shëndetin tuaj, mjafton t’i shikoni thonjtë në duar dhe këmbë.

Thonjtë e thyer

Nëse thonjtë shpejt ju thyhen apo ju pëlcasin, ndoshta keni mungesë të hekurit apo vitaminave B, transmeton Kosova Sot Online.

Thonjtë e tharë

Kjo formë e thonjve do të thotë probleme me gjëndrat tiroide, sidomos nëse keni lëkurë të thatë dhe nëse përnjëherë keni filluar të shtoni në peshë.

Njollat e verdha

Mund të jenë shenjë e infeksionit me kërpudha, sidomos nëse janë shfaqur në gishtat e këmbëve. Po ashtu, mund të jetë shenjë e psoriazës.

Thonjtë e verdhë

Ngjyra e verdhë në thonj mund të jetë shenjë e diabetit apo sëmundjeve të mushkërive.

Njollat e bardha

Njollat e bardha shkaktohen prej mungesës së zinkut. Nëse edhe pas përdorimit të këtij minerali njollat mbesin, atëherë ka të bëjë me lëndimin e thonjve.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Nëse gërhisni natën, pini këtë lëng para gjumit dhe gjithë familja do të jetë e lumtur

Një nga arsyet më të shpeshta pse njerëzit gërhasin në gjumë është mbipesha Pesha e tepërt jo vetëm që bezdisin partnerin kur ju gërhisni, por nuk i bëjnë mirë shëndetit tuaj në përgjithësi. Ushtrimet e rregullta dhe regjimi ushqimor janë dy gjëra të cilat ju ndihmojnë të zbrisni kilogramët e tepërt. Një tjetër mënyrë për të përshpejtuar këtë proces është të...