Home Ushqim Ushqimi shmang tumoret

Ushqimi shmang tumoret

Duke ngrënë mirë mund të evitohen 40 % të rasteve të tumorit, një ide e cila është pohuar nga Michele Carruba ku ky i fundit është një shkencëtar që merret me studimin e ushqimeve të cilat ndikojnë në shëndeti e njeriut.

Ai gjithashtu ka theksuar se nuk ekzistojnë ushqimet e mira dhe të këqija por, mjafton që ne të kemi një rregull të të ngrënit dhe ta zbatojmë atë çdo ditë.

Gjithashtu sipas tij ushqimi i rregull shmang dhe 50 % të sëmundjeve të tjera të cilat klasifikohen dhe tek ato kardiovaskulare.

Gjithashtu ai ka këshilluar se duhet të ndiqet një dietë e cila të jetë me ushqime mesdhetare por, në një masë më të vogël të ushqimeve që do të konsumohen.

KËSHILLA TË NGJASHME

TË TJERA

Si të shpëtoni nga puçrrat e vitheve

Gjatë ditëve të nxehta të verës, shumë femra përballen me akne rreth vitheve. Shumica prej nesh nuk e kemi idenë se pse ato ndodhen aty. Ja disa nga mënyrat me anë të të cilave, ju mund të shpëtoni nga to: Bëni dush pas çdo stërvitjeje Është shumë e rëndësishme, që menjëherë pas aktiviteteve fizike të bëni dush! Së pari duhet të...