Home Shëndetësi Vitamina A ul vertete efektin e vitaminës D

Vitamina A ul vertete efektin e vitaminës D

British Medical Journal ka botuar një studim ku shpjegohet se konsumimi i pakët i vitaminës D në të kaluarën mund të sjellë deri te karcinoma e zorrës së trashë në të ardhmen.

Por, është zbuluar edhe një gjë tjetër me rëndësi. Vitamina A, madje edhe në sasi shumë të vogla, mund të pengojë efektin pozitiv të vitaminës D.

Rezultatet kanë treguar se sa më i madh është konsumimi i vitaminës A, më e vogël është dobia nga efekti i vitaminës D.

Ulja e efektit të vitaminës D është vërejtur madje edhe në konsumime të pakta të A-së, që në 3000 njësi internacionale (UI) në ditë.

Ky zbulim mund të tregojë disa anomali të cilat janë paraqitur te studimet e dyta në lidhje me vitaminën D. Ndoshta ato nuk e kanë marrë parasysh efektin e vitaminës A, duke minimizuar kështu efektin pozitiv të vitaminës D./Telegrafi/

TË TJERA

Rreziqet e fshehura të proteinës pudër

Mund të përmbaj sheqer, kalori dhe kimikate toksike. Të gjithë të pasionuarit pas palestrës në ndonjë pikë vendosën të kthehen drejtë proteinës pudër për rezultate më të mira dhe të shpejta në përmirësimin e shëndetit. Kjo pasi që proteina është esenciale për të formësuar dhe mbajtur në formë muskujt, për të forcuar eshtrat, për të rritur energjinë etj. Shumë të rritur nuk...